祈祷疫情早日结束
上篇发了大运动早教游戏（戳我直接阅读）后，阅读量创了新高。原来大家对陪玩需求量这么大呀~~今天就来分享下我家爷爷奶奶姥姥姥爷都能操作的
超！简！单！精细运动游戏！
精细运动的游戏实在太多了，草稿写着写着都六千字了，所以我打算拆成几篇。本篇重点写0-1岁宝宝的超简单精细运动！！！
精细运动，主要是手指的运动。俗话说“心灵手巧”。在脑的运动神经中枢里，与手指相连的神经所占的面积较大。手指运动越精巧/越熟练，可以对大脑皮层产生更多的刺激，让大脑的发育更快，促进认知的发展。
它包含五个方面：手指运动，手眼协调，双手协作，手腕的灵活与稳定，抓握的力量。
我这个人比较懒，能用简单的方式达成目标的，绝对不把自己搞得太累。在分析过精细运动的五个部分和原则以后，我发现大部分精细运动都可以利用居家工具，在生活中引导完成，简单，不贵，省事。甚至爷爷奶奶姥姥姥爷看娃的时候，只要“纵容”娃的行为，就是在帮助娃发展精细运动了，也降低了“老人不太会陪玩”的担心。
陪玩指南：
以下21个游戏，都是我非常推荐的，我还给每个游戏打了必要性的星级，星级越高，越要常玩。星级越低，表明在不方便玩的时候，可以找找替代方案。
必要性：?????一定要给宝宝玩，每天都应该玩！
必要性：????一定要玩，要经常玩
必要性：???可结合自家道具来，或找替代品
0-3个月
重点发展部分：抓握
道具：身体，摇铃，触摸球，安抚奶嘴
刚出生的宝宝，小手都是呈握拳状态，大拇指内扣。0-3个月的发展目标就是通过按摩和抓玩具，引导宝宝打开拳头。为后面发展手指运动打下基础。
1.按摩
必要性：?????
我一般在喂奶的时候，抓住宝宝的手，从掌心按摩到每根手指尖。平时在抚触的时候，也可以按摩手。
按摩的时候，还可以顺便灌输英语，hand，onehand，anotherhand，fingers，thumb等等。按到哪里，重复对应的单词就可以了。
抚触儿歌：《Icanwiggle》
2.安抚奶嘴
必要性：???
安抚奶嘴除了满足宝宝的吮吸需求，有助于宝宝自我安慰入睡以外。芝麻10天的时候就自己扶着安抚奶嘴不掉下来，也是在锻炼他的手指啦。
3.玩具
必要性：?????
摇铃和触摸球，都是不错的选择。触摸球可以从红色的开始，因为刚出生的宝宝视觉只能感受到黑白，1个月左右就能识别红色了。很多触摸球，还带突触的，也可以用来给宝宝按摩小手/后背。
3-6个月
重点发展部分：抓握
道具：健身毯，触摸球，积木，布书，牙胶
一般3个月的宝宝进入口的敏感期，也叫口欲期，他会不停地啃手、脚和一切能拿到的东西。这是宝宝用嘴在探索世界呢。宝宝能够准确地把手放进嘴里，这是非常大的进步，他开始意识到自己有身体了呢。千万不要拿袜子/毛巾等把宝宝的手包上啊，那样非常不利于宝宝精细运动的发展。
该阶段，要提供不同材质的、安全干净的物品给宝宝进行探索，促进认知的发展。同时，上一个阶段的游戏，也是可以继续保留的。
4.牙胶
必要性：?????
牙胶不仅满足口欲期，还能按摩宝宝的牙床。3-6个月已经有宝宝进入出牙期了，那时候牙床会非常的痒。家长可以用干净的纱布帮宝宝按摩牙床，同时清洁口腔。我还会用香蕉型带硅胶齿的牙胶，让宝宝自己玩，啃咬的时候也能带出来口腔的残留物。
一般来说，牙胶可以提供2-3种不同形状，颜色的。这样宝宝就需要适应不同尺寸手感，完成抓握。
5.不同的玩具——触摸球、软积木、木质积木
必要性：?????
方的积木，圆的球；硬的木头，软的硅胶。不同形状，不同颜色，不同材质，丰富多样的物品，从视觉、触觉两方面都刺激着宝宝的感官发育。而且这些玩具都属于开放性的，芝麻2岁了依然很喜欢玩，属于家里生命力非常长的玩具。
另外，由于宝宝喜欢啃咬，给宝宝之前最好都拿开水烫一下，或者放奶瓶消毒器里蒸一下哦。
刚看了下，亲宝宝的积木种类就还挺多，也不贵。
6.健身毯
必要性：????
现在的宝宝，几乎人手一个健身毯了。从满月开始，可以一直玩到8个月。
健身毯在0-3个月主要帮助宝宝进行大运动（蹬腿）的训练。上面有一排挂着的玩具，宝宝一般3个月以后，才会有意识地进行抓握。要多鼓励他拉扯挂着的玩具，锻炼胳膊和手指的力量。
7.布书
必要性：???
现在还流行一种启蒙性绘本——布书。合上布书，夹着几种小动物的尾巴，可以让宝宝拉一拉，抓一抓，按一按。有些布书会带声响。也是比较有趣的玩具。
芝麻1岁多我才知道有这种书，买了一本，他一点都不感冒，兴许是年龄大了，好玩的东西更多吧。不过对于绘本启蒙的小宝宝，我还是非常推荐的。
布书的采购不用太多，1-2本就够了，没必要买套装。
6-9个月
重点发展部分：抓握、初级的双手协调
道具：小块食物，洞洞书，纸板书，纸巾，积木
6个月的宝宝，大多数能靠坐了。开始吃辅食，并且进入手的敏感期和空间敏感期。
手的敏感期是指喜欢用手抓东西，什么都要抓下摸下，用手去探索世界。
由于七坐八爬的大运动发展，宝宝也建立起空间的概念，喜欢扔东西，再去找。我们要充分利用好这些特点来设计游戏。
8.握勺子叉子
必要性：?????
最初的辅食都是泥状，需要用勺子喂。然而7个月左右的宝宝就开始不满足于大人喂，要抢勺子，或扔，或自己往嘴里送。我们可以准备两个勺子，一把让宝宝自己玩，一把用来喂饭。
9.抓食物！！！
必要性：??????
没有什么比吃饭这件事，更能锻炼宝宝手部的发展了。
吃是人类生存的本能。如果我们提供一盘苹果条、火龙果块、溶豆，宝宝为了吃，也得自己想办法送到嘴边呀。
宝宝能抓的顺序：粘稠状（土豆泥）＞条状（面条、水果条、虾滑条）＞块状（小混沌，蒸糕）＞颗粒（溶豆）。
孩子抓握的发展，先是用整个手掌抓，逐渐到用拇指食指中指三根指头抓，最后才是用拇指和食指两指抓。是由粗到精细的过程。感兴趣的爸妈可以观察下宝宝抓的方式哦。
辅食有两个不要，爷爷奶奶姥姥姥爷要重点