本文字数约：字
阅读时间约：9分钟
本文章节：
01、她不喜欢大学所读专业，怎么办？
02、不敢做喜欢的事，背后是心理创伤
03、有效缓解焦虑，期末考获第一名
04、康复后更理性、睿智、体贴父母
最近，我们在详细分享康复者小虹的患病和心理干预经历。小虹曾被诊断抑郁症、双相障碍、强迫症，甚至有大夫说她是精神分裂症早期，病情非常严重。
由于她症状多、病情复杂，我们对她进行了25次深度催眠下创伤修复，加上认知干预和家庭治疗，系统化深度心理干预时长共79个小时。这个波折的过程，我们要用4篇文章才能分享完毕。
前几天，我们分享了第一、第二和第三篇，分别对应其深度心理干预的前3个阶段。
第一阶段主要针对她感受到非常压抑、抑郁情绪和幻听的精神病性症状，以及头痛、失眠、胸闷等躯体化不适症状进行处理，找到了背后的叠加性心理创伤，进行了高效修复。
第二阶段主要处理了她的不安全感、强迫行为、味觉失调、与妈妈的不良亲子关系，以及她特殊的“病理性学习成瘾”症状。
经过上述深度心理干预，小虹的上述症状大幅度缓解，像幻听、失眠、头痛等症状还消失了，一家人都觉得她的病好了一大半了，他们决定先回家观察。
可是，小虹面临复学时情绪又波动了，一提学习就激动，有明显的“复学恐惧”。催眠治疗师Lucy用深度催眠下创伤修复处理了她学习上的心理创伤，她能复学了。
可好景不长，还没完全康复的病情、以及高考压力让她又陷入了焦虑，无法自制地疯狂学习（病理性学习成瘾），不懂得劳逸结合，学得很痛苦。而且，她跟母亲的亲子关系还是不好，内心对妈妈有抵触。
这些是我们第三阶段主要处理问题。
第三阶段后，小虹原定的心理干预方案终于结束了。她通过了大学的自主招生考试，在2万多人里脱颖而出、名列前茅，成功拿到了录取通知书。
她还学古筝，考驾照、减肥成功，状态非常好，“考上大学后一定自杀”的想法再也不提了，她感受到了生活的美好，其父母和我们都为她感到非常开心。迈过高中这道坎，对小虹来说意义重大，对于她的康复而言，也非常有利。
不过，根据我们接诊过那么多学生患者的经验，她上了大学之后，进入新的环境和角色，肯定还会遇到一些难题，情绪可能还会波动。虽然波动幅度不会像病情严重时那么大了，但很有可能仍需要我们的紧急心理干预。
这是真正走向康复的必经阶段，我们也愿意在这个阶段继续给她引导，成为她康复路上的社会支持体系之一。
果然不出我所料，小虹上大学后因为专业、人际关系再次出现情绪波动。但我们及时介入并提供引导后，她跨过了难关，终于真正地走向康复，并变得更加成熟、有智慧。
她到底遇到什么情况？又是如何克服的呢？
01、她不喜欢大学所读专业，怎么办？
年9月，小虹到大学报到，所读专业是学前教育，从此开启了新生活。但很快，小虹妈妈说女儿开学没几天，情绪出现了一些焦虑、低落，说自己一无是处，害怕无法正常上学。
不过，小虹的自我调整能力明显有进步，这次她没有纠结太久，很快就恢复过来了。
小虹还跟妈妈说，“我总觉得自己还没完全康复，这是不是处于康复期的正常反应？我好想见Lucy姐姐跟何叔叔啊，希望每年寒暑假或者节假日能见他们一面。”
小虹妈妈虽然觉得不好意思，但她爱女心切，请求我能否每年安排时间与小虹见一次面，持续地给她一些人生指导。
看到小虹妈妈的信息，得知小虹已经上大学，我真的非常高兴！其实，小虹毕竟才从病情最严重时走出来没多久，又到外地上大学，有些不适应和焦虑，完全是正常的。
而且她高中因病休学，好不容易考入大学了，但年龄比同班同学大了几岁，这个客观因素也会增加她的心理压力。
图片来源于网络
虽然目前她的抗压能力还是较弱，高逆商还未真正培养起来，焦虑时仍出现一定的灾难化思维，但也有了一定的情绪自我调整能力，这值得肯定。
而且，小虹提出“每年跟我们见一次面”，这说明小虹对我们高度信任，还意味着她遇到困难时懂得向外界求助了，不再自己硬扛，不断自我施压。我们也很乐意提供指导及帮助，帮助其更好地康复。
不过，她遇到问题时可以先不着急过来找我们，而是借助