经常碰到家长说自家宝宝注意力不集中，一会就坐不住了，吃饭不认真，还爱乱跑乱跳。他们担心，宝宝以后会不会也一直这样。
爸爸妈妈的担心是有道理的，专注力跟很多能力都是相通的，比如记忆力、逻辑思维能力、肢体协调能力等，说是关系到孩子今后一生的能力也不过分。
总的来说，这都是孩子专注力不足的原因。
什么是专注力
“专注”是一个人做成事情必须的能力。也是我们需要从孩童时期就培养的一种品格，它反映了一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。
对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。
从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。
专注力不是天生的，越早对孩子进行这方面的培养和训练，孩子的专注力就越强！
3岁以前，是培养孩子注意力的黄金期，这个时候大脑尚未发育完全，习惯养成非常快；
6岁以后，孩子的大脑发育和脑容量已经接近成人，再想改就愈发困难啦。
但多数中国父母，并不知道从小培养孩子注意力的重要性，等意识到问题再想改变，却为时已晚。
孩子专注力不够，对孩子是有很大的危害的：
①孩子很难养成遵守秩序的良好习惯。
②没有注意力就没有专注力，成为问题孩子的几率大。
③注意力不集中，影响人际关系。
④注意力不集中造成不自信，成功面前望而却步。
训练注意力，0-3岁是黄金期，3-6岁也有效果，再长大改起来就比较慢了。
所以，一定要在宝宝专注力培养黄金期，锻炼宝宝的专注力。
那么，该如何培养宝宝的专注力呢？
忍住！需要的时候再出现
在孩子游戏时，父母需要做的，不是干涉或主导孩子玩，而是要耐心地观察，通过观察了解孩子的游戏水平、注意投入情况、兴趣点，只是在孩子需要的时候给予适当的陪伴和支持。
如果孩子正沉醉在他的游戏中，你就远远地