01
曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克曾经做过一个非常有名的实验——静止脸实验。
他让一个母亲先和孩子互动，孩子非常开心，积极响应；然后让母亲再换成一个没有表情的脸，无论孩子怎样做，母亲都一直面无表情。
实验之初，母亲与孩子正常互动，孩子很开心。
静止脸实验开始，母亲面无表情。孩子已经发现不对劲，开始想办法引起母亲的注意。
孩子继续尝试让母亲与自己互动，但是母亲仍然面无表情。
最后孩子开始崩溃哭泣。
实验证明：在母亲对孩子毫无反应的这段时间，他的心跳加速，体内压力激素增加，如果持续下去，他大脑关键部位的细胞可能会死亡。
02
我们总是认为孩子小的时候什么都不懂，但其实越小的孩子，对于母亲的情绪就越敏感，孩子是天生的情绪接收器。
曾有一个妈妈在后台留言，诉说自己养育孩子十年来的得失。
她说刚怀上孩子的时候，她就决心做一个完美妈妈。
生孩子以前，她在事业上顺风顺水，赚得多花得也多；有了孩子以后，为了孩子她毅然辞职回家，也断了买买买的念头，所有的开销全用在孩子身上。
生孩子以前，她也是一个很有情调的女人，愿意和老公来一场说走就走的旅行。而有了孩子以后，她生活的所有重心都放在了孩子和家庭上，连给自己化妆的时间也挤不出来了。
为了让孩子接受最好的教育，从孩子很小的时候开始，她就用学习、旅行、竞赛填满了孩子的时间，也透支了自己的精力。她给孩子提供力所能及的最好的物质、教育和陪伴，而自己10年来都过着清教徒式简朴克制的生活。
照理来说，付出了这么多，应该会有一个圆满的结局吧。但是让她难过的是，她发现孩子越大就越悲观消极，而且似乎和自己越行越远。她可以明显地感觉到，孩子不喜欢自己当下的生活，也不太喜欢自己的母亲。
转机出现在两年前，那段时间，孩子的外婆生病住院，医院一边陪护，一边听着自己的老妈永无止境地抱怨哀叹。
“要不是年轻的时候为这个家操了这么多心，也不会生这个病。”
“你爸真是个没良心的，从来不知道体恤我，只会让我生气。”
“住了这么久了病也不好，医生也不能信。”
……
母亲的负能量让她忍无可忍。但她突然意识到，自己在家里似乎也是这样对待孩子的。所幸她能够及时发现和反省，开始改变自己的行为和情绪模式。她开始花更多的金钱、精力和时间在自己的身上！
偶尔给自己放个假，和朋友们喝个下午茶、和老公去看场电影、买件好看的衣服……让自己的心情愉悦起来。
和孩子相处的时候，也不再事事计较、处处苛责，就算有的时候没忍住坏情绪，也学会了分析总结。
一段时间之后，她发现孩子发生了微妙的变化；他开始愿意和她说说自己在学校的生活和见闻，也更加快乐和开朗了。生活中仿佛有一束阳光照进了家里。
3
一个没有幸福感的母亲，培养不出有幸福感的孩子。台湾心理学博士洪兰女士说：从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。
我认识很多一边拼命做家务，一边给家人脸色看，甚至发怒、唠叨的妈妈。她们面临的是三输：一是输掉了自己的时间；二是输掉了自己的情绪；三是输掉了家人对她的喜爱。
这些妈妈认为，把家里打扫得一尘不染，能为孩子牺牲自己，就是完美妈妈，值得被爱被尊重。所以，她们不明白也接受不了，为什么一直在努力，却一直得不到孩子的尊重与爱。为什么自己明明付出了这么多，孩子却离自己越来越远。
孩子更需要一个快乐包容的妈妈，而不是一个事事都能独当一面却阴云密布的妈妈。
真正的教育不是去牺牲掉所有的时间和精力去陪伴孩子，自己却过得不快乐，而是活在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过，让自己变成一个快乐的大人再去影响孩子。
一个快乐的妈妈，是孩子最大的财富！
GymAngel∣读懂孩子·陪TA一起闯世界