最近太忙，一直没发文章。见谅了，其实还有一个原因：最近网上各种新闻--魏则西、陈忠伟、雷洋这么名字，弄得有些心情沉重。挺想写些东西，却一时又不知如何落笔。不过，令我相当感动的是，朋友圈里很多非医疗界朋友把头像也换成黑丝带，发表了众多表示支持医生对抗暴力伤医的感慨。身为医生，被理解就是最好的回报。谢谢，各位朋友。
下面，科里美女医生为大家写的一篇《端午香囊》的小文章，希望大家喜欢。
医学，未必总是冷冰冰的。有时会有温馨，有时也有乐趣，这就是我想表达的悦玩中医的理念。（老规矩：看完本文有惊喜哦！！！）
说起香囊，大家脑子里的第一反应是什么？“月上柳梢头，人约黄昏后。”“何以致叩叩，香囊系肘后。”“香囊暗解，罗带轻分。”“拂胸轻粉絮，暖手小香囊。”
香囊在我们通常的概念中，就是古时候的定情之物，含蓄且优美。
其实，香囊远远不止是用来定情的，它还有着驱虫、醒神、避秽、开窍、芬芳、安神等等其他各种更实用性的具有养生医疗作用的功效。
古人佩戴香囊的历史可以追溯到先秦时代。据《礼记.内则》：“子事父母，左右佩用；……衿缨，以适父母舅姑。”就是说青年人去见父母长辈时要佩戴“衿缨”即编织的香囊以示敬意。
关于香囊的由来还有个古老的传说。传说古时候，每年的四、五月间各种虫害、瘟疫严重地威胁着人们，玉皇大帝便派了一位神仙下凡，察访民情，治理瘟害。神仙发现同是天下人，心眼不一般，有的人好，有的人歹，便惩恶护善，掏出五色香袋对善良的人说：每年五月初五，你们同家里的小孩戴上它，“身上戴香包，门上插艾蒿，瘟病全除掉，吉祥光高照。”奇怪的是，从那以后凡是带香袋的大人小孩，虫害见了便逃之夭夭，而没有香袋的恶人们不免被虫害毒疫毒死了。
此后，端午节前后，人们就有了除了吃粽子、插艾叶以外，还要给孩子们带上香囊的传统。香囊，以锦制作，也称“锦囊”或“锦香袋”。一般系于腰间或肘后之下的腰带上，也有的系于床帐或车辇上。尤其在暑天三伏，在香囊中放入紫金锭，既能避暑防瘟，又能防蚊驱虫。
肯定有不少人好奇，这香囊里装的都是些什么？香囊里一般都装着各种中药比如：藿香、薄荷、紫苏、石菖蒲、小茴香、苍术、丁香、甘松、沉香、艾叶、佩兰、白芷、檀香、香樟木、三七等等。混合后打磨成的药粉。每种香囊的根据各自配方的不同有着不同的效果，比较常用的方子有：预防流感，驱虫解暑，解困醒神，治疗鼻炎，安神助眠等等。
简单说一下香囊的做法：布料裁减成两块大小相同的正方形方块。表面相对重合后将一侧的两条直角边缝合。然后翻开反折出布料正面按对角线折出图示右上的三角形形状。然后我们就可以把中药药粉填充到香囊里，填满后，把香囊的口从中线分别向两头缝合，然后将线抽紧回到中点固定，这样一个心形香囊就基本能成型了。最后为它配上吊穗和挂绳等进行装饰，为了使香囊的图形更加生动，我们还可以在香囊上面缝制一些珠子等物品，塑造一幅更加立体的图画。
看看我们科美女医生的手工：
另附去年写的《香囊DIY小攻略》
第一款：传统驱蚊香囊
取丁香、薄荷、薰衣草、七里香各适量。提示：此方剂量配比没有严格要求，根据需要可随意掌握；保持比例为1∶1∶1∶1即可。
另：藿香、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、陈皮、柳丁皮、肉桂等都具有驱蚊功效。在民间，用艾草燃烧驱蚊也是很常用的，艾草烧后其实还是蛮香的，还有一定的安神、暖人肠胃的作用，睡觉也一定很香甜。
第二款：防感冒香囊
1、丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克
2、山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克
用法：以上可任选一方，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，挂脖子上，药物正好处在天突穴的位置可以有效预防感冒和上呼吸道疾病。香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。
第三款：解困香囊
暑湿重，人整日昏沉沉，可用此类香囊解乏。
1、冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；
2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；
3、山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
附：香囊内装中药香料药性简释（可自选组合）
苍术：燥湿健脾，祛风散寒，明目
甘松：理气止痛，开郁醒脾
菖蒲：辟秽开窍，宣气逐痰
桂皮：祛寒活血舒筋、通脉止痛
雄黄：解毒杀虫，燥湿祛痰，截疟
冰片：开窍醒神，清热止痛
樟脑：通窍辟秽，温中止痛，利湿杀虫
白芷：祛风解表、化湿通窍
高良姜：又名良姜、小良姜、海良姜，为姜科多年生草本植物良姜的根茎。其性热味辛，能温中散寒，行气止痛。高良姜煎液对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉与类白喉杆菌、肺炎球菌、金黄色与白色葡萄球菌、枯草杆菌等均有不同程度的抑制作用；高良姜所含挥发油不但气味芳香，而且有抗血栓的功效。
茅香：又叫香茅、大风茅、香巴茅、香茅草，为禾本科多年生草本植物茅香的全草。茅香性温味辛、甘，能疏风祛寒，温中止痛，止泻驱蛔。其所含挥发性的茅香油对草兰氏阳性菌、阴性菌及真菌等均有抑制或杀灭作用，而茅香煎剂则有消肿和降血压的功效。
藁本：又名藁茎、薇茎、野芹菜、山香菜，为伞形科多年生草本植物藁本的根茎。藁本性温味辛，能发表散寒，祛风胜湿，止痛。本品含有挥发油，气味芳香。其所含中性油有显著的镇静、镇痛、解热等作用，又能提高动物耐缺氧的能力。藁本煎剂则能抑制皮肤真菌，并有降血压的作用。
辛夷：又名木笔花，为木兰科落叶乔木植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰的花蕾。辛夷性温味辛，能散风邪，通鼻窍。本品含挥发油较多，气味特别芳香。辛夷能扩张微血管，改善局部血液循环，降低血压，促进分泌物的吸收和消退，并有较好的抗过敏及抗炎作用。辛夷又有较好的抗菌效果，对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、乙型链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和大肠杆菌均有抑制作用，对多种致病性皮肤真菌也有抑制作用。
注：后四味为马王堆香囊用药。
最后是福利：
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